Seminario HATHA YOGA: 6-7-8 luglio 2018

Dal sei all’otto luglio 2018 all’Ostello Altanon si terrà il seminario Hatha Yoga, organizzato dal Centro Yoga Liberamente.

Seminario HATHA YOGA

Nei tre giorni di seminario Hatha Yoga, si parlerà dei canali Ida e Pingala, considerati portatori di energia femminile e maschile. In particolare, si analizzeranno insieme gli aspetti della vita che possono essere contemplati come appartenenti all’una o all’altra di queste energie. Queste osservazioni serviranno per determinare le parti che compongono la nostra personalità e che sono soggette ad atteggiamenti che attribuiamo come esclusivamente maschili o femminili e ci aiuteranno ad agire per riportare equilibrio nella nostra vita.

Il soggiorno all’Ostello Altanon

Da venerdì 6 luglio a domenica 8 luglio, gli ospiti del seminario verranno accolti in uno spazio essenziale e confortevole.

Le tre giornate saranno scandite da pratiche differenti di Yoga, da svolgersi sia all’interno della struttura che nel bosco circostante: Asana, Pranayama, Yoga nidra , Meditazione e Mantra.

Vi saranno inoltre momenti di ascolto e discussione sulle seguenti tematiche:

– La Vita e la vita percepita, la natura della percezione e la necessità della mente di  separare  e   catalogare per conoscere.

– La comunicazione come atto che dà o toglie energia ad un processo.

Centro Yoga Liberamente

Centro Yoga LiberaMente è un’associazione fondata nel 2004, situata a Vittorio Veneto (TV), che ha l’intento di promuovere lo Yoga fondendo tecniche e stile di vita, per guidare l’individuo verso una vita più piena e consapevole.

Per informazioni: http://www.centroyogaliberamente.it/it/index.html