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CORSO DI YOGA DELLA RISATA CON CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE Lo yoga della risata è un antica tecnica che ha già portato numerosi benefici nella vita di milioni di persone in tutto il mondo, ovunque ci si conceda il lusso di ridere senza ragione.

Se ti piacciono i balli popolari e la musiche tradizionali ecco un appuntamento da non perdere: il concerto folk dei Pevar Soner domenica 17 luglio qui all’Altanon dalle ore 18,00!

CORSO RESIDENZIALE DI THAI YOGA MASSAGE Il Thai Yoga Massage chiamato in Thailandia “Nuat phaen boran” (trattamento alla maniera antica), è un’antica arte orientale che deriva dalla tradizione Ayurvedica e Yogica con influssi dalla medicina Cinese. Il Thai Yoga Massage è ideale per ottenere un rilassamento profondo, eliminare lo stress, migliorare la flessibilità, stimolare la […]

Una passeggiata adatta a tutti e pensata specialmente per famiglie, bambini e ragazzi, ci introduce al fascino dell’ambiente pedemontano e all’importanza dell’acqua nell’ecosistema e per le attività umane. Ti aspettiamo il 5 giugno insieme alle guide Mazarol per scoprire i pressi dell’Ostello Altanon, il torrente Veses e l’antico mulino di Salzan!

Riportiamo per la sua bellezza il testo integrale scritto da Tiziano Casonato, organizzatore di un ritiro di meditazione lo scorso anno presso il nostro Altanon: prenditi dieci minuti per leggerlo (anche se non pratichi la meditazione)!

Una due-giorni dedicata alla rigenerazione di corpo e mente, durante la quale si sperimenteranno diverse pratiche immersi nella Natura che circonda l’Altanon: dal Tai Chi, al Qi Gong, allo Yoga, ai trattamenti energetici, Shiatsu, Thai massage, Terapia del suono vibrazionale, Bajan, Mantra…

Ritiro di Kundalini Yoga – Contatta Te Stesso Unisciti a noi per fare un’esperienza meravigliosa di Kundalini Yoga all’insegna del relax e della natura nelle Dolomiti Bellunesi! Workshop con Kalyan Kaur dell‘Associazione Salute e Benessere.

Al Parco con Mamma e Papà 2016 Ritorna anche quest’anno l’iniziativa finanziata dal Parco Nazionale Dolomiti Bellunesi che prevede escursioni, giochi e laboratori per bambini e famiglie, sempre gratuite e sempre con l’accompagnamento professionale delle guide Mazarol!

Dopo il successo dell’appuntamento dedicato alle erbette spontanee curative e alimentari, proponiamo una piacevole giornata all’aperto, conviviale e divertente, dedicata agli alberi, grandi patriarchi della Natura.

Ostello Altanon è lieto di ospitare La Cura Ecologica, laboratorio di auto-produzione sostenibile a cura di Silvia Marcuz.