18-20 agosto – Liberarsi dallo Stress

Un seminario esperienziale per imparare a gestire stress, ansia ed emozioni negative che causano disagio nella vita quotidiana. Immersi nella natura impareremo tecniche di meditazione, respiro e rilassamento partendo dall’ascolto profondo di se stessi. Impareremo quindi a contattare le risorse e potenzialità per raggiungere i nostri obiettivi e vivere in pienezza, nel silenzio che ci aiuterà a coltivare la saggezza interiore e la centratura, percependo la bellezza della natura circostante.

Il seminario ad approccio integrale comprende vari livelli: mente, corpo, psiche, energia. Faremo un viaggio nella psiche e verranno utilizzate pratiche olistiche quali shiatsu, automassaggio, risveglio corporeo, tecniche di visualizzazione, coaching, pranic healing, utili per l’uso quotidiano e la crescita interiore, in una visione olistica e globale del benessere.

Il seminario si tiene presso l’Ostello Altanon a Santa Giustina Bellunese (BL), in collaborazione con l’A.P.S. Jyoti, dal 18 al 20 agosto.
Orario giornaliero ore 10:00 – 18:00
(Orario inizio seminario ore 10:00 il 18 agosto, con check-in ostello ore 09:00. Chiusura seminario ore 12:00 il 20 agosto)

Costo del seminario (tre giorni): corso 150 + 90 € vitto e alloggio (pasti inclusi, bevande escluse; no alcool, cucina sana e vegetariana; lenzuola, coperte, federe incluse; asciugamani non inclusi, possibilità di noleggio a 2 € o di portare i propri asciugamani; consigliato portare cuscino, tappetino, copertina, vestiti comodi per workshop)

Costo del seminario senza pernottamento: 150 € + contributo simbolico di 15 € alla struttura.
Eventuali pasti per chi frequenta senza pernottamento: pasto leggero al pranzo 10 € a persona; cena 15 € a persona

IMPORTANTE PER I PASTI: se saranno presenti persone con particolari esigenze alimentari (ad es allergie o altro) è necessario che venga specificato con quanto maggior anticipo possibile per poter fornire un servizio adeguato.

Termine iscrizioni entro il 10 agosto.

Chi siamo (contatti per info e iscrizioni)

Giorgio Feletto
Ingegnere, Coach e operatore olistico.
Web: http://www.giorgiofeletto.eu
Mail: info@giorgiofeletto.eu
Tel. 347 1557652

Chiara Lazzaroni
Operatrice Shiatsu iscritta all’albo del C.O.S., operatrice olistica.
Mail: chiara.lazzaroni76@gmail.com
Tel. 333 2318119

Martina Pivetta
Psicologa, Psicoterapeuta e operatrice reiki.
Mail: martinapivetta@gmail.com
Tel. 348 8632732

Maria Rosaria Vartolo
Psicologa, operatrice olistica.
Facebook: MariaRosariaVartoloPsicologa
Mail: vartolomary@gmail.com
Tel. 340 2521616

A richiesta trattamenti individuali al prezzo promozionale di 25 €, dopo le ore 18:00.

stress